Category: İnme riskini artıran

  • Genel güvenlik önlemleri

    Genel güvenlik önlemleri • Kaygan, kauçuk tabanlı, sert, alçak ökçeli ayakkabılar kullanmalı. • Kaygan olmayan kilim ve halı kullanmalı. • Evde yangın ve gaz alarmı bulundurmalı. • Acil telefon numaralarını ulaşabileceği yerlerde bulundurmalı. • Eğer hasta evde yalnız yaşıyorsa, komşularını yardıma çağırmak için sinyal sistemi yaptırabilir. • Baston, walker, koltuk değneği gibi yardımcı araçlar kullanıyorsa…

  • Mutfakta çalışırken

    Mutfakta çalışırken • Hasta ocak ve fırınla çalışırken yanmaz eldiven giymelidir. Uzun kabarık kollu giysiler, plastik önlük kullanmamalıdır. • Perde, havlu gibi eşyaları ocaktan uzak tutmalıdır. • Kollarının yanmaması için eldiven giymelidir. Ellerinde duyu kaybı varsa ek önlemler gerekebilir. • Ocak yakarken uzun kibrit kullanmalı ve gaz düğmesini açmadan önce kibrit yakmalıdır. • Eşyaları düşürmemek…

  • Güvenlik

    Güvenlik Hastada kas gücü kaybı veya dengesizlik varsa kazalara karşı dikkatli olmalıdır.

  • Sosyalizasyon

    Sosyalizasyon İnme sonrası yeni yaşamında kişi önceden yaptığı günlük işlerini yaparken bile güçlük çekebilir. Konuşma, görme hareketlerinin koorasyonunda sorunlar olabilir.     Bu sorunlarla başa çıkabilmek için sabrın yanı sıra rehabilitasyon uygulanması gerekir.

  • İletişim

    İletişim Konuşma ve lisan gibi, hasta için son derece önem taşıyan yeteneklerin kazanılması amaçlı bir çalışmalıdır.

  • Hareket becerisi

    Hareket becerisi Hastaya, yürüme, tekerlekli sandalye kullanma, bir yerden bir yere geçiş gibi beceriler kazandırılır.

  • İnme rehabilitasyonu

    İnme rehabilitasyonu İnme rehabilitasyonu, inme tedavisinin çok önemli bir aşamasıdır. Rehabilitasyon hastaya psikolojik destek sağladığı gibi aynı zamanda hastanın diğer insanlara bağımlılığını azaltır. Rehabilitasyon inme geçiren  bir kişi için düzelmenin önemli bir parçasıdır. İnme rehabilitasyonu hastanın yaşamını sürdürmesine yardımcı olur. İnmenin beyinde oluşturduğu hasarı geri döndürmez. Rehabilitasyonun amacı, kas gücünü yeniden oluşturmak ve hastanın günlük…

  • Bacak iltihabında yapılacaklar

    Bacak iltihabında yapılacaklar • Hastanın bacaklarında ağrı varsa ve kızarıklık eklendiyse hekime başvurmalı. • Otururken veya yatarken ayağının altına yastık koymalı, yükseltmeli. • Hekime danışarak, düşük molekül ağırlıklı koruyucu ilaç uygulamalı. Hastanın fiziksel aktivitesi sağlığı açısından çok önemlidir. Unutmamak gerekir ki her şarta ve yaşa uygun bir aktivite bulunabilinir.

  • Fiziksel aktivite önerileri

    Fiziksel aktivite önerileri • Yürüyerek gidebileceğiniz uzaklıklara araç kullanmayın. • Alışverişinizi en yakın bakkaldan veya süpermarketten değil, daha uzak olanlardan yapın. • Otobüse bir durak sonra binin ya da bir durak sonra inin • Asansör yerine merdiven kullanın. • Otomobilinizi gideceğiniz yerden uzağa park ederek yürüyün.

  • Diyet

    Diyet Yiyeceklerimizde karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineral denen besin öğeleri vardır. Yeterli ve dengeli beslenmek için bu besin öğelerinden her birini vücudumuzun gereksinimi karşılayacak miktarlarda almamız gerekmektedir. Diyet kişiden kişiye, boya, kiloya, işine, kullandığı ilaçlara, beslenme alışkanlıklarına ve hastalığın tipine göre değişir. Hasta diyeti sırasında tek düze yemek yememelidir. Değişimler süt, et, unlu yiyecekler,…